Acabo de encontrar mi tipo de enfermedad. That's me.
La depresión puede derivar en otras situaciones que realmente no tengan salida como el suicidio. Para evitar que esto suceda, podemos aprender a detectar señales de alarma que nos ayuden a detectar a tiempo el problema y no hacer que se vuelva una realidad sin escapatoria:
• Experimentar largos accesos de ira o de tristeza. ( YES, I HAVE )
• Dormir prolongadamente o tener insomnio. ( YES, I HAVE -dormir prolongadamente- )
• Comer más de lo normal o perder el apetito. ( YES, I HAVE -comer más de lo normal- )
• Tener frecuentes dolores de cabeza, estómago y/o espalda. ( YES, I HAVE- frecuentes dolores de cabeza, cada segundo del día )
• Costarnos mucho levantarnos de la cama. ( YES, I HAVE )
• Dejar de lado las actividades que antes nos gustaban practicar. ( NO, I HAVEN'T )
• Recurrir a vicios (alcohol, drogas) o autolesionarnos. ( YES, I HAVE )
• No encontrarle sentido a lo que hacemos. ( YES, I HAVE. Me parece todo estupido y que no sirve para una mierda )
• Tener pensamientos suicidas. ( YES, I HAVE. todo el tiempo )
Estos son solo algunos de los síntomas de la depresión. Si presentas más de tres es mejor recurrir a ayuda médica para tratar la enfermedad a tiempo...
... definitivamente necesito ya ayuda médica.
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